今週からFIVBバレーボールネーションズリーグは「中国大会」ですね！今回の日本男子は悪い雰囲気のままズルズル行かずに切り替えて粘り強いバレーボールを展開していると思います。 「オラァー！」ってブロ...

バレーボールのレシーブにはレシーブの方法によって様々な名前がついています！レシーブはそれぞれ役割が違います。レシーブする場面に応じてもっとも有効なレシーブを選択してあげる必要があります！ さて、バ...

ブロックって皆さんどんな印象ですか？ シャットアウトしたら気持ちいいプレー？ 高さが足りないから苦手なプレー？ ブロックって人それぞれ印象が違うんですよね。私がブロックに持っている印象は「１発逆転...

どうも、こんばんは！カッキーだよ！ 最近、ネーションズリーグを開催しているから、バレーボールのTV中継が多いですね！ カッキー ところで、トラくん。テレビ中継で最近よく「レセプション」という単語...

バレーボールのスパイクで高くジャンプするにはジャンプするまでの助走がとても重要になります。 完璧な助走ができるようになれば、今よりジャンプ力が１０ｃｍ以上アップします。下半身だけでジャンプしていた...

バレーボールは基礎のプレーが一番大事です！バレーボールはどれだけ上手くなってもレシーブの基礎である「アンダーハンドパス」や「オーバーハンドパス」の上手さが重要です。 どれだけベテランの選手になって...