レシーブ力

少し変わった「2マン」でレシーブ力と繋ぎの力が身に付く3つの理由

バレーボールの練習で2マンと呼ばれるメジャーな練習方法があります。 通常の2マンは2人でコートに入り、コーチが2人のどちらかにボールを打って拾ってまたコーチに返球するという練習方法です。 今回はその2 […]