ミート力

バレーボール練習方法【スパイク編】

【自宅で出来る!】バレーボールのスパイクのミート力がアップする2つの練習方法

バレーボールのスパイクを強く打ちたいのであれば、ミート力は必須です。 ミート力がアップすれば、スパイク決定率もアップしますし、ミスも減りチームの勝利に貢献できること間違いなしです! 今回はその「ミート力」をアップする自宅…