ブロックフォロー

バレーボール練習方法【ブロック編】

バレーボールのブロックフォローを上手にする3つのコツと練習方法とは!

バレーボールで味方のスパイクがブロックでシャットアウトされることがありますよね。 このシャットアウトされたボールをレシーブすることを「ブロックフォロー」と言います。 今回はブロックフォローの3つのコツと練習方法についてお…