トス

オーバーパスの2段トスを安定させるたった1つの練習方法

ロングパスとは 両サイドに高くふんわりしたトスを2段トスと言います。 このトスは攻撃の最終手段でレシーブが乱れた時に使う攻撃方法になります。   レシーブが乱れている場合、ブロックが2枚3枚 […]

決定率がグンっとアップする!?Aクイックをトスする時に意識すべき2つのポイント!

セッターのみなさん!こんばんわ!ジョンです! 唐突ですが、バレーボールで一番早い攻撃ってなんだと思います? そう!!センタープレイヤーが打つAクイックです! セッターから前方に向かってスパイカーの打点 […]

【サーブの得点力UP!】フローターサーブの練習方法、実戦で使えるフローターサーブはこれ!

PHOTO バレーボールを初めて最初に打つサーブはフローターサーブだった! という人は多いのではないでしょうか?   無回転でフローターサーブを打つことによって、空気抵抗でボールが不規則な変 […]