サーブカット

レシーブは低く構えた方がいい?低く構える2つのメリットとは!

バレーボールでレシーブをしていると、監督やコーチから「もっと腰を落とせ!」「もっと低く構えろ!」と言われたことがある人は多いのではないでしょうか? レシーブを低く構えることによるメリットは大きいですが […]

コート奥に伸びるサーブを綺麗にレシーブする3つのコツ

コート奥のエンドラインに向かって延びてくるサーブは嫌ですよね。 延びるサーブを綺麗にレシーブするためには素早くサーブの落下地点に移動してあげなくてはなりません。   今回は延びるサーブを綺麗 […]

【サーブカットが安定する!】3つのサーブカットをオーバーハンドパスで返球するコツ

オーバーハンドパスでサーブカットをするのが苦手な人が多いと思います。 しかしオーバーハンドパスでサーブカットが出来るようになると圧倒的に有利になります。   今回はオーバーハンドパスで上手に […]

【リベロのポジション徹底解説!】バレーボールのリベロのレシーブはチームを救う!

PHOTO   バレーボールはネットの高さが決まっているスポーツで、ネットを超えなければ得点することもできないのです。   高さが正義なその世界で身長が低いというだけで、レギュラー […]