アンダーハンドパス

バレーボール練習方法【セッター・トス編】

【バレーボール初心者向け】アンダーハンドパスが驚くほど上達する6つの練習方法とコツ

バレーボールのアンダーハンドパスって難しいですよね。 最初はアンダーハンドパスが全然上手くなる気がしない人も多いのではないでしょうか? 私は小学生からバレーボールをはじめましたが、レシーブが苦手でした。思ったところに飛ば…

バレーボール練習方法【レシーブ編】

バレーボールのチャンスボールレシーブはオーバーorアンダーどっちでするべき!?

バレーボールでチャンスボールが相手から返球される場面、返ってきたボールをオーバーハンドパスで取るべきか、アンダーハンドパスで取るべきか迷いますよね。 迷ってる間にボールが来てしまって、中途半端な取り方になってしまう人も多…