スパイクのコツ

今回はスパイクで助走が取れない場面に強いスパイクを打つ３つの方法についてお話したいと思います。実際の試合では助走が完璧に取れない場面が多いですよね。 その状態でも強打出来るようになれば、相手にとっ...

スパイクのフェイントには大きく分けて２種類あります。この２種類のフェイントを場面に応じて使い分けることで相手を混乱させてスパイク決定率をアップさせることができます。 カッキー 今回は２つのスパイク...

スパイクミスでネットを超えない時があると思います。このスパイクミスが一番テンションが下がりますよね。 カッキー でもスパイクのボールコントロールは繊細で、少しのズレでミスが出てしまうものです。 今回...

バレーボールでスパイクを決める方法は相手コートにスパイクを叩きつけるだけではありません。相手のブロックにわざと当ててコート外に弾き飛ばす「ブロックアウト」という方法もあります。 今回はこのブロック...

バレーボールでスパイカーをやっている選手であればスパイク決定力は喉から手が出るほどほしいですよね！スパイクは奥が深いです。 カッキー 高い身体能力はスパイクの決定力をアップさせる上では必須ですが、...

センターが打つクイック攻撃でCクイックという攻撃があります。基本的にはクイックをスパイクするセンターポジションの人の攻撃です。難易度が高そうな攻撃に思うかもしれませんが、一度覚えてしまうとセンターとし...