スパイク

スパイクを打っても打っても相手のブロックが強いとシャットアウトされてしまう事ってありますよね。 「どうやったらブロックされないんですか？」 「どこを狙うのがいいんですか？」 と指導していると質問さ...

高くスパイクジャンプ出来ているのに、「打点が低くてスパイクが決まらない」「スパイクがアウトになる」という選手を多く見かけます。今回はジャンプは出来ているのに、打点が低い人のスパイクの打ち方の改善方法...

スパイクの1点は思いっきり相手のコートに叩きつけなくても奪うことができます。 確かに叩きつけたスパイクは気持ちいいかもしれませんが、実際のバレーボールの試合では使うことができません。得点力の高い選手に...