トス 【バレーボール初心者向け】バックトスが上手くなる３つコツと練習方法！ バレーボールで後ろにトスをあげるのは難しいですよね。これをバックトスと言いますが、前にトスを飛ばすよりも自分で見えない場所にトスをあげるので難易度がアップします。バックトスはセッターがメインで使うス... 2019年7月3日 Kacky
トスのコツ pickup 【え！その方法で上手くなるの？】オーバーパスのハンドリングが上手になる３つのコツ オーバーパスのハンドリングはセッターに限らず全てのポジションの選手が必要な能力です。サーブカットや強打でレシーブが乱れた場合は、２段トスと呼ばれる両サイドへのオープントス（高いトス）の攻撃となります... 2019年7月3日 Kacky
バレーボールの知識 【バレーボールのセッター必見！】優秀なセッターになるために磨いておきたい３つの能力 皆さん、こんばんは！カッキーです！今回はセッターの事について語りたいと思うよ！これからバレーボールを始める人からベテランさんまで幅広く役に立つ情報を公開したいと思います。セッターをやる上で疑問に思う... 2019年6月28日 Kacky
トスのコツ レシーブやトスでの「ドリブル」や「ホールディング」の反則を防ぐ２つの方法とは！ バレーボールのプレーには色々な反則があります。その中でもレシーブやトスで取られやすい反則は「ドリブル」と「ホールディング」です。 試合中に意図せずにこのような反則になることが多く、トスをあげる時に... 2019年6月27日 Kacky
