サーブの練習方法

バレーボールを初めて最初に打つサーブはフローターサーブだった！という人は多いのではないでしょうか？無回転でフローターサーブを打つことによって、空気抵抗でボールが不規則な変化をしてとても取りにくいサー...

サーブのコントロールが悪く上手に狙ったところにサーブが行かない人も多いと思います。 カッキー サーブで相手の弱点を突くことはとても大切です！ 今回はサーブのコントロールが上がる練習方法についてお話...