ブロックのコツ

バレーボールで相手の強烈なスパイクをシャットアウトするのは、とても気持ちいですよね！チームがピンチの場面で１枚ブロックでドシャット！一気に試合の雰囲気が逆転する瞬間です！ 今回はチームの雰囲気を一...

バレーボールでブロックは相手から最も早く強引に得点を奪うプレーです。 ブロックの強いチームは相手のスパイカーにプレッシャーを与えることができるので、試合を有利に進める事が出来るのです。 しかしブ...

ブロックは派手なキルブロック（シャットアウト）に目が行ってしまうが、ブロックの役割はシャットアウトで点数を取る事だけではないです。 今回は相手のスパイクの勢いを弱めチャンスボールに変えることができ...

ブロックって皆さんどんな印象ですか？ シャットアウトしたら気持ちいいプレー？ 高さが足りないから苦手なプレー？ ブロックって人それぞれ印象が違うんですよね。私がブロックに持っている印象は「１発逆転...

監督やコーチに「レシーブの邪魔をするブロックをするな！」と言われた経験はありませんか？ ・なぜブロックがレシーバーの邪魔をするのか？ ・どうすればレシーバーの邪魔をしないでブロックを有効に機能させ...

バレーボールのブロックは相手がスパイクを打つ位置に移動してジャンプします。この時にジャンプが「横」流れてしまうと、上手く相手のスパイクをシャットアウトできません。 理想のブロックは横に移動して真上に...