【初心者向け】バレーボール講座

バレーボールをはじめたけど、 スパイクのタイミングが全然合わない･･･ 毎回タイミングが合わなくて空振りしそうになる･･･ トスに間に合わない･･･ スパイクって難しいですよね。他の人が上げたトス...

バレーボールで後ろにトスをあげるのは難しいですよね。これをバックトスと言いますが、前にトスを飛ばすよりも自分で見えない場所にトスをあげるので難易度がアップします。バックトスはセッターがメインで使うス...