ダイエット 【二の腕ダイエット！】肩が柔らかくなると痩せる！？正しいストレッチのやり方を覚えよう！ やぁ！バレーボーラー兼トレーナーのカッキーです！ 今回は女性が気になる二の腕のストレッチを紹介したいと思います！ サクッと動画で見たい人はこちら♪ https://youtu.be/PjCsr09... 2019年7月19日 Kacky
