バレーボール練習方法【レシーブ編】

バレーボール練習方法【レシーブ編】

バレーボールで左右にきたボールを上手にレシーブする3つの練習方法とコツ

バレーボールは正面に来ないボールもレシーブしないといけないですよね。 などなど、レシーブは難しいですよね。 キャッチしたらダメなバレーボールのレシーブで狙ったところにボールを飛ばすのは難易度が高いです。腕も痛いですもんね…

バレーボール練習方法【レシーブ編】

バレーボールのチャンスボールレシーブはオーバーorアンダーどっちでするべき!?

バレーボールでチャンスボールが相手から返球される場面、返ってきたボールをオーバーハンドパスで取るべきか、アンダーハンドパスで取るべきか迷いますよね。 迷ってる間にボールが来てしまって、中途半端な取り方になってしまう人も多…

バレーボール練習方法【レシーブ編】

【上級者向け】究極の脱力レシーブ!手のひらを組まない強打レシーブ方法とは!

強打レシーブで腕を組まないレシーブ方法があります。 場面によっては非常に有効なレシーブ方法ですので、そのスキルについてお話しようと思います。 腕を組まないレシーブとは 腕を組まないレシーブとはどういうことでしょうか? あ…