高くスパイクジャンプ出来ているのに、「打点が低くてスパイクが決まらない」「スパイクがアウトになる」という選手を多く見かけます。今回はジャンプは出来ているのに、打点が低い人のスパイクの打ち方の改善方法...

スパイクの1点は思いっきり相手のコートに叩きつけなくても奪うことができます。 確かに叩きつけたスパイクは気持ちいいかもしれませんが、実際のバレーボールの試合では使うことができません。得点力の高い選手に...