★サクッと動画で見たい人はこちら！ https://youtu.be/362XFLHmsm0 やぁ！バレーボーラー兼トレーナーのカッキーです！今日はスパイカーが誰でも経験し、悩んだであろう問題を解...

バレーボールのトレーニングで意識すべきことはなんだと思いますか？ トレーニングで意識すべきこと 私のトレーニング体験談と考え方 について紹介したいと思います！ (adsbygoogle = wi...

バレーボールのレシーブは重要なスキルです。どれだけ強力なスパイクが打てるスパイカーがチームにいても試合には勝てません。 試合に勝つためにはレシーブが大切なワケ バレーボールのワンタッチ目は必ずレシ...

オーバーハンドパスでサーブカットをするのが苦手な人が多いと思います。しかしオーバーハンドパスでサーブカットが出来るようになると圧倒的に有利になります。 オーバーハンドパスでサーブカットが出来るよう...

学生にバレーボールに指導をしているとこんな質問をさせることがあります。 「威力のあるスパイクを安定して打つにはどうしたらいいですか？」 「思いっきり打とうとすると手にあたりません･･･」などなど。...

皆さん９人制バレーボールはご存知でしょうか？今はコートに６人入ってプレーする６人制バレーボールがメジャーですが、昔はコートに９人入ってプレーする９人制バレーボールがメジャーだったんです！ カッキー...